www.fitness.nnov.ru    Вы вошли как - Гость [ Регистрация нового пользователя | Регистрация/Войти]

Первый нижегородский информационный фитнес-портал, посвященный фитнесу, активному отдыху и здоровому образу жизни (проект работает с 2002 года).
ДВИГАЙТЕСЬ С НАМИ!
BAST
КУРСЫ ИНСТРУКТОРОВ
FITNESS LIFE
на главную | о проекте
ФИТНЕС КЛУБЫ - Поиск клуба | ИНСТРУКТОРЫ | ФИТНЕС-ТВ | ФОРУМ | ФОТОГАЛЕРЕЯ | Поиск по сайту -
 Навигация
ВСЕ ФИТНЕС-КЛУБЫ
Велнес-студии
Студии танцев
Фитнес питание
Оборудование
 Бассейны
 Теннисные корты
 Спорткомплексы
Активный отдых, туризм
========
Мероприятия
Акции и бонусы
Обучение
========
Наши форумы
Вакансии клубов
Ищу работу
Обучение
========
Статьи, материалы
Публикации в СМИ
Фитнес ТВ
Фотогалерея
========
О проекте
Самое популярное
========
Наши пользователи
Добавить новость
 Ваш аккаунт

 ..................................

Фитнес драйв


 Картинки из галереи

fit68.jpg
fit68.jpg

amira2007_001.jpg
amira2007_001.j ...

IMG_5674.jpg
IMG_5674.jpg



Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде: Журнал пользователей


Журнал пользователей
[ Директория журнала | Создать аккаунт ]

Зарегистрированные пользователи могут создавать свои собственные журналы и публиковать в них комментарии.

На что конкретно необходимо обращать внимание при подборе обуви
от: Carusel
Разместил: 08-25-2018 @ 09:31 pm

Некоторые люди, стремясь приобрести новенькую пару обуви, обращают внимание лишь на ее дизайн и внешний вид. Это большое заблуждение. Нужно иметь в виду, что от качества обуви зависит общее человеческое здоровье и ног, в особенности. Приобретение дешевой, но низкокачественной обувки может грозить человеку омозоленностью, всевозможными недугами суставов, сосудистой системы, мышц и возможно позвоночника. Дабы такого не допустить, необходимо знать 2 простых принципа. На приобретении обувки лучше всего не экономить финансы и нельзя покупать тесную обувь, даже когда обувь очень привлекательна. Эксклюзивно для любителей качественных товаров мужская брендовая обувь.

Приобретение обуви лучше оставлять на вечернее время. Дело в том, к вечеру ноги устают и немного отекают, поэтому приобретенная утром обувка может казаться узкой. При подборе, важно убедиться, что выбранная пара обуви не сжимает ножку, но при этом достаточно плотно ее обхватывает. Ношение обувки, которая очень существенно сдавливает ногу, приведет к врастанию ногтевой пластины, нарушению кровообращения, искривлению пальчиков. Часто люди приобретают узкую, но красивую обувь, надеясь, что она через определенное время растянется. Так поступать не стоит, потому как даже за короткое время реально принести своим ножкам вред. правда, имеется и иная крайность, не нужно покупать обувку, что чрезмерно болтается на ножке. В такой обуви также будут образоваться мозоли.

Предпочтение желательно отдавать обуви на гибкой и мягкой подошве. Во время сгибания у высококачественной обувки подошва гнется довольно просто, однако при этом ее верх практически не подвергается деформации. Обувь с тоненькой подошвой лучше не приобретать, так как при ходьбе будет чувствоваться любое несовершенство рельефа. Лучше выбирать обувку из натуральных материалов. Лишь такая обувь поможет дышать ногам и не будет мешать процессу теплообмена. Врачи советуют выбирать обувь из нубука, текстиля, натуральной кожи. Обувка из кожзаменителя не дает ногам дышать, от этого могут наблюдаться грибок ногтей и опрелости.


Последнее обновление 09-11-2018 @ 09:52 am


Посмотреть больше
Посмотреть больше
Профиль пользователя
Профиль пользователя
Create an account
Создать аккаунт




Информационный проект "Фитнес и активный отдых в Нижнем Новгороде" www.FITNESS.nnov.ru
тел. 8-903-6091191, 8-920-0766408. email: info@fitness.nnov.ru ICQ: 17575057, 52708306
Перепечатка любых материалов только с разрешения координаторов проекта



© 2005 eDogs nuke based on php nuke gnu/gpl _ _ _ _