Студия пилатес «Паллада». 15 марта «Ключ к красивому и стройному телу» (бесплатная лекция о питании)
Сочетание физических упражнений вместе со здоровым сбалансированным питанием - залог красивого тела, крепкого здоровья и хорошего настроения. Однако мало кто знает, как именно спланировать свой рацион питания и физическую активность, так чтобы с максимальной пользой для себя.
На лекции будет рассказано:
- о подводных камнях на пути к стройности;
- как легко поменять стереотипы питания;
- «вода наш лучший друг» – какую роль играет вода для формирования красивого тела;
- здоровое питание и физическая активность как норма жизни;
- также Вы сможете задать интересующие Вас вопросы о питании.
Лекцию читает кандидат медицинских наук, врач гастроэнтеролог высшей категории Артёмова Анна Владимировна.
Дата и время проведения: 15 марта 2014г.
С 13.00 до 13.30 встреча гостей
С 13.30 до 15.00 лекция
Место проведения: Студия пилатес «Паллада», г. Нижний Новгород, ул. Сергиевская д.8 (ост. Добролюбова или Нижегородская)
Лекция бесплатная, но по предварительной записи. Звоните по тел. 8-910-398-0567 или оставляйте заявку через форму на сайте www.pilates-nn.ru
Группа студии вконтакте http://vk.com/pilates_nn
Группа мероприятия вконтакте http://vk.com/event67241328
